সাগ (সরিষা শাক)
5 জনের জন্য · মোট সময়: 110 মিনিট · প্রস্তুতি: 20 মিনিট · রান্না: 90 মিনিট
সাগ, অর্থাৎ পাঞ্জাবের বিখ্যাত সরিষা শাক, সরিষা ও পালং শাক ঘণ্টার পর ঘণ্টা ধীরে রান্না করে তারপর মেখে ঘন ও দেশি টেক্সচার দেওয়া হয়। পেঁয়াজ, টমেটো ও আদা-রসুনের তড়কা দিয়ে তৈরি করে উপরে মাখন বা ঘি দেওয়া হয়। শীতকালে মক্কা রুটির সাথে এটি ধ্রুপদী জুটি।
দ্রুত উত্তর: মোট 110 মিনিট · 5 জনের জন্য · মূল উপকরণ: সরিষা শাক, পালং শাক, ভুট্টার আটা, পেঁয়াজ · পরিমাণ মেট্রিক ও US মাপে
উপকরণ
- 500 গ্রাম 1.1 পাউন্ড সরিষা শাক, ধোয়া ও মোটা করে কাটা
- 250 গ্রাম 0.55 পাউন্ড পালং শাক, ধোয়া ও মোটা করে কাটা
- 2 টেবিল চামচ 2 টেবিল চামচ ভুট্টার আটা, অল্প পানিতে মিশিয়ে মসৃণ গোলা বানানো, ঘন করার জন্য
- 1 টুকরা 1 টুকরা পেঁয়াজ, মিহি করে কাটা
- 2 টুকরা 2 টুকরা টমেটো, মিহি করে কাটা
- 1 টেবিল চামচ 1 টেবিল চামচ আদা, পেস্ট করে বাটা
- 1 টেবিল চামচ 1 টেবিল চামচ রসুন, পেস্ট করে বাটা
- স্বাদ অনুযায়ী স্বাদ অনুযায়ী লবণ
- 0.5 চা চামচ 0.5 চা চামচ হলুদ
- 2 টেবিল চামচ 2 টেবিল চামচ ঘি, তড়কার জন্য
- 2 টুকরা 2 টুকরা কাঁচা মরিচ, মিহি করে কাটা (ঐচ্ছিক)
- 1 চা চামচ 1 চা চামচ লাল মরিচ গুঁড়া (ঐচ্ছিক)
- 2 টেবিল চামচ 2 টেবিল চামচ মাখন, পরিবেশনের আগে উপরে দেওয়ার জন্য, ঐচ্ছিক কিন্তু ঐতিহ্যবাহী (ঐচ্ছিক)
ধাপ
এখানে টাইমার শুধু তখনই চলে যখন এই ট্যাব খোলা থাকে। অ্যাপে ফোন লক থাকলেও টাইমার চলতে থাকে।
- সরিষা ও পালং শাক ভালোভাবে ধুয়ে মোটা করে কেটে নিন।
- কাটা শাক অল্প পানিসহ বড় পাত্রে দিয়ে ঢেকে নরম না হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন।⏱ শাক রান্না · 45 মিনিট
- রান্না করা শাক কাঠের ঘোটনা দিয়ে মোটা করে চটকান যতক্ষণ না ঘন হয়।
- ভুট্টার আটা অল্প পানিতে মিশিয়ে গোলা বানিয়ে সাগে মিশিয়ে ঘন করুন।
- অল্প আঁচে বসিয়ে বারবার নেড়ে রান্না করুন যাতে সাগ নিচে লেগে না যায়।⏱ ঘন করা · 30 মিনিট
- আলাদা প্যানে ঘি গরম করে কাটা পেঁয়াজ সোনালি না হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।⏱ পেঁয়াজ ভাজা · 10 মিনিট
- আদা, রসুন, কাঁচা মরিচ ও টমেটো দিয়ে রান্না করুন যতক্ষণ না টমেটো গলে যায় এবং তেল আলাদা হয়ে যায়।⏱ তড়কা রান্না · 10 মিনিট
- তড়কা মাখানো সাগে ঢেলে হলুদ, লাল মরিচ ও লবণ মিশিয়ে একসাথে রান্না করুন।⏱ একসাথে রান্না · 5 মিনিট
- উপরে মাখনের বড় চামচ দিয়ে মক্কা রুটির সাথে গরম গরম পরিবেশন করুন।
অ্যাপে এটি রান্না করুন — Google Play থেকে ডেগচি নিন
Google Play-তে পানসব উপকরণ আছে কি না নিশ্চিত নন? আপনার প্যান্ট্রির সঙ্গে মিলিয়ে দেখুন
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
সাগ (সরিষা শাক) বানাতে কতক্ষণ লাগে?
মোট 110 মিনিট: প্রায় 20 মিনিট প্রস্তুতি আর 90 মিনিট রান্না।
সাগ (সরিষা শাক) বানানো কি কঠিন?
ডেগচিতে এর স্তর "মাঝারি"। পদ্ধতিতে 9টি ধাপ আছে, আর এর মধ্যে 5টিতে এই পাতাতেই টাইমার চালু করা যায়।
সাগ (সরিষা শাক) কত জনের জন্য?
এই রেসিপি 5 জনের জন্য। উপকরণ তালিকার উপরের বোতাম দিয়ে পরিমাণ মেট্রিক বা US মাপে দেখা যায়। কম বা বেশি জনের জন্য প্রতিটি পরিমাণ একই অনুপাতে বাড়ান বা কমান, অথবা ডেগচি অ্যাপের সার্ভিংস কন্ট্রোল ব্যবহার করুন।
সাগ (সরিষা শাক) কি হালাল, নিরামিষ বা ডিমবিহীন?
আমাদের রেসিপি ডেটায় এটি হালাল হিসেবে চিহ্নিত। এটি নিরামিষ। এতে ডিম নেই। এতে গরুর মাংস নেই। প্যাকেটজাত জিনিসের লেবেল নিজের প্রয়োজন অনুযায়ী দেখে নিন।
সাগ (সরিষা শাক)-এর জন্য কী কী কিনতে হতে পারে?
রোজকার যে জিনিসগুলো ঘরে আছে বলে ডেগচি ধরে নেয়: লবণ, হলুদ। তাজা জিনিস যা সম্ভবত কিনতে হবে: সরিষা শাক, পালং শাক, পেঁয়াজ, টমেটো, আদা, রসুন, ঘি। ডাল, শস্য ও অন্যান্য শুকনো জিনিস: ভুট্টার আটা।
সাগ (সরিষা শাক)-এর জন্য কোনো পরামর্শ?
সরিষার স্বাদ তেতো হতে পারে — পালং শাক (এবং সামান্য ভুট্টার আটা) মিশিয়ে এই তিক্ততা কমানো যায় এবং ক্লাসিক মসৃণ টেক্সচার পাওয়া যায়। যত বেশি সময় ধীরে রান্না হয়, স্বাদ তত ভালো হয় — অনেক পাঞ্জাবি বাড়িতে সাগ একদিন আগে রান্না করে পরে গরম করা হয়।
নোট ও প্রশ্ন
এখনো কোনো নোট নেই। এই রেসিপি নিয়ে প্রশ্ন করুন, কোনো পরামর্শ দিন, বা জানান কিছু ঠিক করা দরকার। প্রতিটি নোট দেখানোর আগে আমাদের টিম পড়ে।
প্রশ্ন করুন বা নোট লিখুন
এই রেসিপিটি অন্য ভাষায়
টমেটো দিয়ে আরও ঘি দিয়ে আরও আটা/ময়দা দিয়ে আরও পেঁয়াজ দিয়ে আরও