माछेर झोल
4 लोगों के लिए · कुल समय: 40 मिनट · तैयारी: 15 मिनट · पकाना: 25 मिनट
फ़ोटो: Atudu / CC BY-SA 4.0
आलू, टमाटर और साधारण जीरा-हल्दी आधारित पतला रोज़मर्रा का मछली सालन, किसी भी मीठे पानी की मछली जैसे रोहू या कतला से बनाया जाता है। यह बंगाली घर का सबसे सादा और आम मछली खाना है, लगभग रोज़ सादे चावल के साथ खाया जाता है।
झटपट जवाब: कुल 40 मिनट · 4 लोगों के लिए · मुख्य सामग्री: रोहू मछली, आलू, टमाटर, हल्दी · मात्रा मेट्रिक और US माप में
सामग्री
- 500 ग्राम 1.1 पाउंड रोहू मछली, स्टेक में कटी हुई
- 2 पीस 2 पीस आलू, वेज में कटा हुआ
- 1 पीस 1 पीस टमाटर, कटा हुआ
- 1 छोटा चम्मच 1 छोटा चम्मच हल्दी
- 0.5 छोटा चम्मच 0.5 छोटा चम्मच लाल मिर्च
- 1 छोटा चम्मच 1 छोटा चम्मच ज़ीरा, पिसा हुआ
- 3 पीस 3 पीस हरी मिर्च
- 3 बड़ा चम्मच 3 बड़ा चम्मच खाना पकाने का तेल
- स्वादानुसार स्वादानुसार नमक
- 2 बड़ा चम्मच 2 बड़ा चम्मच धनिया, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)
स्टेप्स
यहाँ टाइमर तभी चलते हैं जब यह टैब खुला हो। ऐप में टाइमर फ़ोन लॉक होने पर भी चलते रहते हैं।
- मछली पर थोड़ी हल्दी और नमक लगाएं; तेल में हल्का तलकर अलग रख दें।⏱ मछली हल्की तलना · 4 मिनट
- उसी तेल में बची हल्दी, लाल मिर्च और जीरा थोड़े पानी के साथ डालकर एक मिनट पकाएं।⏱ पेस्ट भूनना · 1 मिनट
- कटा टमाटर डालकर तब तक पकाएं जब तक नरम हो जाए और तेल अलग हो जाए।⏱ टमाटर पकाना · 3 मिनट
- आलू के वेज और पतले सालन के लिए पर्याप्त गरम पानी डालें; नमक और हरी मिर्च डालकर उबाल लाएं।
- ढककर तब तक पकाएं जब तक आलू नरम हो जाए।⏱ सालन पकाना · 10 मिनट
- तली मछली वापस डालकर 3 मिनट और पकाएं, धनिया से सजाकर परोसें।⏱ अंतिम चरण · 3 मिनट
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
माछेर झोल बनने में कितना समय लगता है?
कुल 40 मिनट: लगभग 15 मिनट तैयारी और 25 मिनट पकाने के।
क्या माछेर झोल बनाना मुश्किल है?
देगची में इसका स्तर "आसान" है। विधि में 6 स्टेप हैं और इनमें से 5 में इसी पेज पर टाइमर शुरू किया जा सकता है।
माछेर झोल कितने लोगों के लिए है?
यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। सामग्री की सूची के ऊपर वाले बटन से मात्रा मीट्रिक या US माप में देखी जा सकती है। कम या ज़्यादा लोगों के लिए हर मात्रा उसी अनुपात में बढ़ाएँ या घटाएँ, या देगची ऐप का सर्विंग्स कंट्रोल इस्तेमाल करें।
क्या माछेर झोल की रेसिपी हलाल, शाकाहारी या बिना अंडे वाली है?
हमारे रेसिपी डेटा में यह हलाल के रूप में दर्ज है। यह शाकाहारी नहीं है। इसमें अंडा नहीं है। इसमें बीफ़ नहीं है। पैक्ड सामान का लेबल अपनी ज़रूरत के हिसाब से खुद देख लें।
माछेर झोल के लिए क्या-क्या ख़रीदना पड़ सकता है?
रोज़ की वे चीज़ें जिन्हें देगची मानकर चलती है कि घर में होंगी: हल्दी, लाल मिर्च, खाना पकाने का तेल, नमक। मसाले: ज़ीरा। ताज़ा सामान जो शायद ख़रीदना पड़े: रोहू मछली, आलू, टमाटर, हरी मिर्च।
माछेर झोल के लिए कोई सुझाव?
सालन को पतला और शोरबेदार रखें — माछेर झोल चावल पर डालने के लिए होता है, गाढ़ा सालन नहीं।
नोट्स और सवाल
अभी कोई नोट नहीं है। इस रेसिपी के बारे में सवाल पूछें, कोई सुझाव दें, या बताएँ कि कुछ ठीक करना है। हर नोट दिखने से पहले हमारी टीम पढ़ती है।